어떤 연구기관의 조사결과에 의하면 기온이 32도 이상일 경우, 정자의 수가 약 14% 감소된다고 한다. 고환의 적정 온도는 32도~33도, 온도가 올라감에 따라 정자수가 줄어든다고 하는 것으로, 고환의 온도를 올리지 않는 것이 중요하다 한다.



금냉법은 냉수를 뿌리고, 따뜻하게 한 다음 다시 냉수를 뿌리는 것을 몇 번이나 반복하는 것으로 음낭의 괄약근을 자극하여, 정낭의 기능활성화를 이룬다는 발상으로, 예전부터 행해져왔던 남성기능 강화법이다.

미지근한 물과 냉수를 3~5분 간격으로 교대로 반복하여 뿌리는 것으로 혈행이 좋아지며, 고환의 움직임을 한층 활발하게 만들 수 있다.



잊으면 안되는 것은, 금냉법의 효과가 나타날 때 까지 꾸준히 실천하는 것이다.