섹스리스 고민해결, 불감증 탈출법 케겔운동!

바나나몰 캐릭터

맨위로

바나나몰 사회공헌

04월 사은품

장바구니0

최근 본 상품0

맨위로

맨아래로

- 남성 성인용품

브랜드 기획전

실시간 인기 브랜드

일본 직수입 브랜드

북미/유럽 직수입 브랜드

아시아 브랜드

기타 브랜드

- 여성 성인용품

상품 기획전

- SM 용품

- 콘돔

- 러브젤

- 섹시속옷

- 기타 성인용품

- 성인용품점

성인용품점청담점
성인용품점의정부점

기획전

실시간 인기 검색어

1~10위

11~20위

2018년 09월 18일 10:05 기준

고객센터

함께하는 바나나몰

이벤트

섹스리스 고민해결, 불감증 탈출법 케겔운동!

댓글 : 0

2011-10-26 00:10:47

섹스리스 고민해결, 불감증 탈출법 케겔운동!동)

부부관계가 원만하지 못하다면 불감증, 오르가즘 장애를 겪고 섹스리스부부가 되기 쉽상이죠. 실제로 이러한 부부들이 늘고 있는 현실인데요. 중년의 부부라면 시간이 지남에 따라 여러가지 이유에 의해 서서히 성관계가 줄어들지만, 신혼부부임에도 섹스리스부부가 되어버렸다면 문제가 크겠죠~?

원만한 결혼생활을 유지하고, 더욱 행복한 결혼생활에 있어 부부관계는 정말이지 중요한 역할을 하는데요. 그렇다면 오늘은 섹스리스 고민해결, 불감증 탈출법! 그리고 케겔운동에 대해 알아보기로 해요^^

결혼생활의 빨간불, 섹스리스

섹스리스는 모든 성행위를 하지 않는 원발성 섹스리스, 임신이나 출산을 계기로 성관계가 없어진 촉발성 섹스리스, 언젠가부터 성관계를 하지 않는 의사성 섹스리스 이렇게 3가지로 구분할 수 있어요. 아무래도 임신이나 출산으로 인해 여성의 질이 탄력성을 잃으면서 서서히 성관계가 없어진 촉발성 섹스리스가 가장 많지 않을까 생각합니다.

우리 부부도 섹스리스부부일까? 섹스리스 진단법!

1. 특별한 이유나 사정 없이 3개월 가까이 부부성관계를 하지 않았다.
2. 부부관계를 하고 싶다는 생각이 별로 들지 않는다.
3. 부부성관계 횟수가 줄어들었는데도 기분이 나쁘지 않고 아무렇지 않다.
4. 부부성관계가 번거롭다는 생각이 든다.
5. 결혼 후 배우자 외 섹스파트너를 생각해본 적이 있다.
6. 사랑하는데 꼭 부부성관계가 필요하다는 생각을 하지 않는다.
7. 어려서 성폭력이나 성추행을 당한 적이 있다.
8. 결혼한 것을 후회하며 독신 친구가 부럽다.
9. 배우자에 대한 성적 매력이 예전처럼 느껴지지 않는다.
10. 출산 후 부부간의 섹스가 없어졌다.

섹스리스는 혼자서는 해결하기 어려운 것이 사실이에요. 그러므로 섹스리스에서 탈출하고 싶다면, 부부관계의 개선을 위해 노력하고 싶다면 전문병원을 통해 다른이들은 어떻게 해결했는지, 방법을 알고 도움을 받는 것이 현명한 방법일 것입니다.

섹스리스의 원인, 불감증

섹스리스의 원인으로 여성 불감증을 꼽을 수 있는데요. 불감증은 한마디로 성욕은 있지만 성교에 따른 쾌감이 적거나 전혀 느끼지 못하는 상태를 말해요. 일반적으로 여성에 대한 용어죠. 불감증의 원인은 성기의 발육부전 또는 기형 이외에 염증 등으로 인한 성교시의 통증이라는 기질적 장애나 내분비질환 등으로 인한 것이 10% 정도이고, 다른 한편으로는 성교에 대한 불안, 공포, 혐오, 수치 등의 심인성인 것이 많아요.

물론 남성측의 조루, 성적 무지, 폭력 등이 원인이 될 수도 있답니다ㅠㅠ 따라서 원인 제거의 치료에 있어서는 부부의 협력이 필요한 경우가 많으며, 중증인 경우는 심리요법이나 카운슬링을 받아야 하는 경우도 있어요. 처녀의 경우는 성교욕이 별로 없는 것이 보통이며, 결혼 후 점차로 성욕이 개발되지요.

불감증 해결로 명기만들기, 케겔운동

보통은 성적 기교가 아주 뛰어나서 성행위 시 남들보다 질수축능력이 좋고 오르가즘을 몇 번이나 느끼게 해줄 수 있는 특별한 성기구조를 가진 여성에게 명기를 가졌다는 말을 쓰죠. 남성과 성행위를 할 경우 오르가즘을 남들보다 더 느끼게 해주거나 천성적으로 타고난 그런 조건으로 인하여 성행위 즉, 섹스 중 최고의 오르가즘을 선사해줄 수 있는 조건을 가진 타고난 여자를 명기라고 하는 것이지요.

앞에서 말한 바와 같이, 성행위 중 상대방에게 최고의 성적쾌감을 느끼게 해주는 것이 바로 오르가즘인데요. 남자는 사정을 할 경우 단 한번 느끼는 반면, 여자는 성행위 중 몇 번의 오르가즘을 느낄 수 있다고 해요. 남자는 여자의 질수축 능력에 따라 얼마만큼의 오르가즘을 느끼느냐가 달라지기 때문에 여자가 명기냐 아니냐에 오르가즘을 달리 느끼는 것이지요.

명기만들기 기본운동 골반운동은 말 그대로 엉덩이 아래부분인 골반을 자유자재로 할 수 있는 능력, 다른 말로 질수축운동을 말하는데요. 허리부분을 형성하고 있는 깔때기 모양의 골격을 말하는 골반은 성기를 보호하는 역할을 하는 곳으로서 양쪽 다리와 연결하여 몸을 지탱하게 해주는 곳을 골반이라고 해요.

성기 즉, 질을 보호하는 곳으로 질근육을 조여줄 수 있는 힘을 받아오는 곳이 골반이기 때문에 명기만들기 요건 중 빠질 수 없는 것이 바로 골반운동이라고 할 수 있는 것이죠~

케겔운동은 미국의 산부인과 의사인 아몬드 케겔이 발명했다고 하여 케겔운동이라는 이름이 붙여졌어요. 여자들이 차마 말할 수 없는 나도 모르는 사이 소변이 흘러나오는 요실금 치료를 위해 만들어졌지만, 부부잠자리에서 효과가 더욱 탁월하다는 것을 알게된 이후 속궁합을 높여주는 운동으로 케겔운동이 널리 시행되고 있답니다.

tip! 올바른 케겔운동방법!

1. 소변을 참을 떄를 연상하며 질을 1초동안 수축했다가 긴장을 푸는 것을 반복하세요.
2. 5~10초 동안 수축했다 긴장을 푸는 것을 반복하세요.
3. 질의 근육을 마치 질이 물을 빨아올리듯 뒤에서 앞으로 수축하고 다시 물을 내뱉듯 풀어버리세요.

그림으로 보는 케겔운동

케겔운동의 효과

케겔운동을 통해서 늘어진 질과 질벽을 좁혀주고 탄력성 있게 수축이 가능하게 됩니다. 출산으로 인해 약해진 방광기능을 강화시켜주는 효과도 있구요. 요실금을 예방할뿐 아니라 치료에도 탁월하답니다. 성관계 시 질내 흥분과 쾌감을 증진시켜주며 오르가즘에 빨리 이르게 도와주기도 해요. 출산으로 변형된 질의 모양을 최적화해주고, 질을 가늘고 단단하며 기다랗게 변화시키고 질벽을 두텁게 만들어주는 효과도 있습니다. 성관계 시 상대방 페이스를 자유자재로 조여주거나 밀고 당길 수 있는 페이즈 조절도 가능하게 되며 남성의 조루증, 사정조절능력을 높여주지요.

케겔운동은 언제 어디서나 특별한 기구 없이도 할 수 있는 운동이랍니다. 부담없이 할 수 있는 운동이니, 케겔운동을 통해 건강과 행복을 한번에, 손쉽게 잡을 수 있겠죠?

수정 삭제 목록보기

댓글0개의 코멘트가 있습니다.

목록보기

번호	제목	조회
870	14.2세 빨라진 첫 경험	25,657
869	성폭력에 대한 잘못된 통념	25,536
868	성희롱 가해자는 무슨 생각할까	25,514
867	그 남자의 술자리 유혹 성공 노트	25,594
866	여자 꼬시기!! 5감을 활용한 작업!!	25,566
865	연인이나 부부의 사랑 싸움은 칼로 물베기	25,597
864	남편은 아내보다 성에 무지할 수 있다	25,597
863	낯선 섹스가 더 흥분	25,691
862	내 여자친구의 밤을 지켜라	25,573
861	영화 속 흡연이 청소년에게 미치는 영향	25,542
860	성조숙증, 늦기 전에 바로 잡기	25,584
859	성폭력의 유형	25,550
858	여성 성희롱의 정석 대응법	25,536
857	그대 앞에만 서면… 샤이증후군	25,629
856	프로포즈, 이렇게 받아내라	25,536
855	좋은 부부관계 만드는 대화의 자세	25,608
854	체질로 보는 부부궁합	25,586
853	여자의 성관계에 관한 잘못된 속설	25,574
852	매일 섹스 생각한다 남 70-여 34％	25,556
851	영화 속 흡연이 청소년에게 미치는 영향	25,612
850	첫사정, 몽정의 첫경험	25,578
849	성폭행의 피해자가 가해자가 되는 현실을 극복하라	25,545
848	이성간 성의롱에 대한 대응법	25,624
847	첫눈에 반한 이성, 내 애인으로 만드는 방법 (남자편)	25,561
846	첫눈에 반한 이성, 내 애인으로 만드는 방법 (여자편)	25,520
845	증가하는 '섹스리스(sexless) 커플' 원인과 해결책	25,604
844	애인의 존재를 숨기는 남자, 왜?	25,552
843	남자가 바라는 여자 VS 피하고 싶은 여자	25,590
842	‘누명’ 씌우지 마세요	25,577
841	자위행위에 대한 지도 방법	25,579
840	사랑과 이성교제 지도방법	25,541
839	성희롱 예방을 위한 남녀직장인 10계명	25,607
838	"성적 수치심 유발" 성희롱, 신체부위는 어디까지?	25,587
837	오르가슴과 불감증	25,677
836	섹스리스 고민해결, 불감증 탈출법 케겔운동!	25,613
835	아내가 먼저 섹스하자고 '대시'한다면...	25,699
834	부부 성관계 좋은점	25,588
833	할수록 아쉬움만	25,583
832	나쁜 남자의 유형에는 어떤 것들이 있을까?	25,547
831	알아두면 좋은 아동 성범죄의 4가지 특징	25,588
830	자녀들은 부모한테서 성교육 원한다?	25,616
829	성폭력범죄로부터 우리사회 지키기	25,658
828	눈으로 보는 것이 주는 유혹	25,508
827	폐경 여성들이여 제2의 신혼을 찾아라	25,601
826	당신은 성인이십니까?	25,516
825	즐거운 깨물기와 에로틱 마사지	25,729
824	나이별 성관계 테크닉	25,642
823	못생긴 그녀는 왜 더 까칠한가	25,593
822	매춘식 성교는 섹스불만의 원인제공!	25,542
821	항문성교를 통해 에이즈에 감염될 수 있는가?	25,651
820	침이냐, 젤이냐 그것이 문제로다	25,791
819	바람직 하지 못한 돔과 서브의 전형	25,608
818	그들은 왜 변태짓을 할까	25,685
817	노인들의 성(性) 문화, 얼마나 알고 계세요?	25,586
816	노인 성생활 과거보다 왕성	25,538
815	미스터 빅은 정말 섹스킹일까?	25,543
814	섹스보다 자극적인 키스 테크닉	25,659
813	매춘식 성교는 섹스불만의 원인제공!	25,542
812	여자가 진짜! 싫어하는 겨울 스킨십	25,550
811	늘어나는 '애널족' 성 콤플렉스가 원인	25,655
810	남녀공용 하드코어 애무법, 애널링거스	26,026
809	남자에게 섹스 토이와 sm을 고하라	25,651
808	현실적인 부분에서 ds가 힘든데 포기해야하나요?	25,563
807	나이별 성관계 테크닉	25,621
806	자위는 성기능향상을 위한 토대	25,599
805	애널섹스(anal sex, 항문성교)	26,048
804	늘어나는 '애널족' 성 콤플렉스가 원인	25,639
803	까만 스타킹과 가터벨트	25,533
802	남자에게 섹스 토이와 sm을 고하라	25,634
801	내 남자가 원하는 섹스	25,750
800	의처증, 의부증도 질병일까?	25,551
799	즐거운 깨물기와 에로틱 마사지	25,602
798	자위는 성기능향상을 위한 토대	25,671
797	그를 위한 그녀의 섹스 매너	25,594
796	섹스 후 매너짱인 여자는?	25,668
795	사랑과 이성교제 지도방법	25,626
794	유아 자위행위를 대할 때 세가지 원칙	25,565
793	10·20대 “임신중절 막으려면 성교육 해야”	25,626
792	눈으로 보는 것이 주는 유혹	25,523
791	사춘기 자녀와 타협에 인색하지 마세요	25,540
790	구성애 “한국 청소년 성범죄 비율이 미국의 2배” 충격발표	25,550
789	남성들도 자유로울 수 없는 ‘성희롱’	25,564
788	아동성폭력의 정의와 잘못된 속설	25,543
787	남자들의 교활한 데이트 술수	25,581
786	커플이 되려면 제일 중요한 것은 타이밍?	25,539
785	가정에서 교육해야 할 성교육 내용	25,589
784	18세의 性 보고서, 앙케이트 조사	25,580
783	좌변기에 소변 묻혔다고 구박받는 남성들	25,593
782	성폭력 유형 5가지	25,544
781	음경확대 천추피판공여술	25,577
780	정력을 돋우는 지압법	25,615
779	'스와핑' 치료해야 할 성(性)도착증인가?	25,642
778	과연 섹스는 남자의 기력을 좀먹을까	25,617
777	성관계 할 때 알아두면 좋다	25,561
776	우리나라 성속담	25,620
775	포경수술은 선택의 문제	25,595
774	부모 상대 "성교육 방법" 가르치는게 더 중요	25,570
773	성폭력피해 바로 알고 있는지요?	25,539
772	너무 자주 발기 되어서 곤란해요.	25,557

목록보기
이전 1 2 3 4 5 다음 마지막

포토후기

현재 31,739개 등록중

감촉~아주 좋습니다! 조회수 119 작성일 2024-04-19

감촉~아주 좋습니다!

제품 사용후기

현재 458,863개 등록중

[하타노 유이 시리즈3] 슈프림(Leten Supreme) 레텐(090046) (LTN) 추천 일단 크기가 좀 큽니다. 기계ㅣ 힘은 좋습니다. 근데 소중이 넣는곳이 좀 넓어요 쪼여주는 맛이 없습니다 작은 분들은 비추

HOT 뉴스

수령 후 한 줄 메시지

공지사항

[2월 이벤트]녹아흐른데이-달콤하고 끈적끈적한 발렌타인 이벤트

[1월이벤트] 발기장생, 올해에는 오래하자!

[12월 이벤트] 섹스마스 - 크리스마스의 야한 밤

[11월 이벤트] 딜도데이 - 딜도직입적 고백 프로젝트

[10월 이벤트] 섹시 할로윈 - 19금 할로윈 데이

이벤트 당첨 게시판

2024년 바나나몰 프레스티지 AV배우 달력 무료증정 이벤트

베스트 후기 당첨자

이벤트 후기 당첨자

이벤트당첨♡.(수정

베스트 후기 당첨자

성인용품 바나나몰 대표 : 정한규 (비앤앤컴퍼니)
주소 : (온·오프라인점) 경기도 의정부시 의정부 2동 496-4번지 IB타워 2층
주소 : (오프라인점) 서울시 강남구 청담동 31-29번지
사업자등록번호 : 613-81-81924 | 통신판매업신고번호 : 제 0491호
개인정보관리책임자 : 정한규([email protected])
고객센터 온라인점 (의정부)
전화 : 상품문의 · 전화주문1577-9848
영업시간 : 평일 - 오전 9시 ~ 오후 7시
영업시간 : 토요일 - 오전 9시 ~ 오후 4시
영업시간 : (일요일 및 공휴일은 휴무)
고객센터 오프라인 매장
청담점 (전화 : 02-549-5881)
영업시간 : 월~일 오전 11:00 ~ 23:00
의정부점 (전화 : 031-826-5881)
영업시간 : 월~토 오전 09:00 ~ 23:00
영업시간 : 일요일 오전 11:00 ~ 23:00
소셜 바나나몰 인스타그램 페이스북 유튜브 트위터 카카오스토리 텀블러 블로그

휴대폰을 통해 바로 로그인하려면 다음 단계에 따라 진행해주세요.